Image alt

无花果红枣二米粥

无花果干具有热解毒，化痰去湿的功效，红枣补血健脾，小米养胃，薏米美白，很营养健康的粥

时间
原味
口味
煮
时间
一小时
难度
简单

制作过程

步骤：1
准备食材
步骤：2
薏米、小米洗净
步骤：3
小米、薏米放入电饭煲，加清水，摁下煮粥键，一个1小时
步骤：4
煮到40分钟时放入红枣
步骤：5
放入无花果干煮20分钟
步骤：6
很浓稠即可

材料

  • 小米 50克
  • 薏米 50克
  • 红枣 9粒
  • 无花果干 9粒

猜你喜欢