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青榄雪梨饮

这两天稍微有点降温,虽说秋季了广东还是很热,但早晚有明显的秋意,天气也比较干燥,适合多饮用一些润燥的热饮或汤水。

时间
果味
口味
时间
半小时
难度
简单

制作过程

步骤:1
准备青榄(样子是不是有点丑,这是乡下很大很高的青榄树乱棍打下来的,没有买的好看)。
步骤:2
放盐抓洗干净。
步骤:3
然后拍一下易出味。
步骤:4
雪梨干清洗一下就好,用新鲜的梨也可以。
步骤:5
将食材放入养生壶里添加适量的纯净水煲20-30分钟,煲好多焖一会儿就可以饮用了,喜甜的可以放一点点冰糖。
步骤:6
成品图。
步骤:7
成品图。

材料

  • 青榄 适量
  • 雪梨干 适量
  • 纯净水 适量

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