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红枣红豆莲子汤
不知不觉秋天巳到,好多天没下雨了,天气比较干燥,跟“美食中国”的风,同网友一起做初秋滋补汤,搞笑的是找不到国内的正宗红豆,用美国大红豆顶上,呵呵,做菜与锅友一起分享经验,甚好!
时间
清淡
口味
炖
时间
三刻钟
难度
简单
制作过程
步骤:1
准备好材料,洗净。
步骤:2
红枣开边取核。
步骤:3
因为红豆和莲子较干燥难煮透。所以用压力锅压稍长时间,设置40分钟。
步骤:4
汤煮好后可以加适量红糖或免糖享用。
材料
大红枣 5枚
红豆 1把
玉竹 1把
莲子 20粒
桂圆肉 8粒
红糖 适量
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