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粉葛鲫鱼汤

一到冬季粉葛上市,不少人喜欢买粉葛煲汤,其中粉葛鲫鱼汤就是我们广东一带挺受欢迎的一道汤水,它不但清甜好喝,还有除脾胃虚火、生津止渴的作用。粉葛切开,就能闻到清香的味道。而我们当地种植的粉葛,少渣多汁,清甜,口感非常粉。

时间
甜味
口味
时间
一小时
难度
简单

制作过程

步骤:1
粉葛去皮,切片。我这个粉葛是别人给的,好大一个,我只用了半个煲汤。胡萝卜刮去皮,切小段
步骤:2
从市场买回来的鲫鱼,可以看到鱼腹内有一层黑色的膜
步骤:3
这层黑色的膜一定要刮干净,切记
步骤:4
将鲫鱼清洗好后,用厨房纸刷干表面的水分,用盐抹一下鱼身。多用途锅里加油,烧热后放入鲫鱼
步骤:5
两面煎至金黄
步骤:6
除盐外,其他食材都放入汤煲里,大火烧开后,转中小火煲1个小时
步骤:7
最后加盐调味即可。

材料

  • 鲫鱼 1条
  • 粉葛 半个
  • 胡萝卜 1个
  • 姜 1片
  • 盐 适量

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